干玫瑰花6朵，去核红枣3枚，黄芪片3克，枸杞子5克。

1、将所有材料洗净。红枣切两半；干玫瑰花先用热开水浸泡再冲泡。

2、将所有材料放入茶壶中，倒入热开水。浸泡约3分钟，即可饮用。

玫瑰花味甘性温，有疏肝解郁、活血止痛的作用；枸杞子则可保肝护肝。二者合用能有效缓解肝气郁结，也能缓解跌打伤痛。